未成年の家出は再発する？背景と防止策を徹底解説！支援者必読の方法も紹介

「また家出してしまうのではないか」と不安な気持ちで日々を過ごしていませんか。

未成年の家出は一度きりでは済まず、再発を繰り返すケースも少なくありません。

しかし、原因や行動パターンを丁寧に見つめ直し、適切な対応を行えば再発を防ぐことは可能です。

この記事では、家出の分類、原因、家庭や支援者ができる具体策までを体系的に解説しています。

未成年の家出が繰り返される背景には、いくつかのパターンがあります。

大きく分けると「一時的な感情によるもの」「環境に起因するもの」「継続的な逃避行動」の3つに分類されます。

一時的な感情による家出は、叱責や喧嘩などをきっかけとし、短時間で帰宅することが多いのが特徴です。

環境に起因するケースでは、家庭内の不和や学校での人間関係のストレスなどが原因で、一度帰宅しても再度家出する可能性が高まります。

そして継続的な逃避行動に該当する家出は、本人が家庭や学校に強い拒否感を持ち、自立の手段と捉えているケースです。

これらを見極めるためには、「家出の理由」「外出先」「滞在時間」「連絡手段の有無」「帰宅後の様子」などを総合的に判断することが重要です。

再発防止のためには、この分類に応じた対応を検討する必要があります。

未成年の家出は、小学生・中学生・高校生と年齢が上がるにつれて内容と背景が変化していきます。

小学生では家庭内の虐待や放置が関係することが多く、早期の保護・相談体制が求められます。

中学生は思春期特有の感情の起伏や、SNSを通じた交友関係のトラブルが影響する傾向にあります。

高校生では進路や家庭内の価値観の不一致、自立願望が家出の背景になることが一般的です。

また、家出が起きやすい時期としては、新学期や長期休暇明けが挙げられます。

心理的なストレスや新たな人間関係への不安が重なりやすいからです。

背景には、家庭環境や学校でのいじめ、交友関係の問題、経済的困難、精神的負担などが複雑に絡んでいます。

年齢ごとの傾向を把握することで、事前に予兆を察知しやすくなります。

未成年の外出が「家出」なのか「事件性を伴う行方不明」なのかを見極めることは非常に重要です。

無断外出は比較的短時間で帰宅するケースが多く、本人の意思で行動していることが特徴です。

一方で、行方不明は外部からの働きかけや事件に巻き込まれた可能性がある状態を指します。

警察では「特異行方不明者」として対応されるケースもあり、捜索や保護の体制が大きく異なります。

出発前後の様子、スマホの使用状況、メッセージの履歴、持ち物の量、財布の中身などのチェックが判断材料になります。

事件性の有無は、家族だけでの判断が難しいため、早期に警察や児童相談所に連絡し、情報を共有することが必要です。

特に防犯カメラや目撃情報の捜査は時間との勝負になるため、対応の遅れが被害拡大につながることもあります。

未成年の家出には、本人の性格や心理状態といった個人要因が密接に関係しています。

第一に「自己肯定感の低さ」が挙げられ、自分に自信が持てないことで逃避行動に走りやすくなります。

第二に「衝動性が強い」タイプは、感情が高ぶったときに冷静な判断が難しく、突発的に家を飛び出す傾向があります。

第三に「不安障害や発達特性」がある場合、外部の刺激や人間関係のストレスに対する耐性が弱くなり、家出に至るケースがあります。

第四に「過去に保護された経験」が逆にハードルを下げ、家出を「問題解決の手段」と誤認することもあります。

そして第五に「自己決定の欲求」が強い子どもは、自分で環境を選びたいという気持ちが反発として表れることがあります。

家庭環境は未成年の心身に大きな影響を与えるため、家出の背景として見過ごせません。

1つ目は「親子関係の希薄化」で、会話が少ない家庭では本人の悩みが表面化しづらくなります。

2つ目に「過干渉や過度な管理」は、自立を妨げられているというストレスを生み、反発につながります。

3つ目は「家庭内トラブル（夫婦喧嘩・DV・経済的困難）」が日常化しているケースで、本人が精神的な逃げ場を求めるようになります。

4つ目に「家庭内での無関心」が挙げられ、親が仕事や趣味などで多忙な場合、子どもの変化に気づきにくくなります。

こうした家庭内の要因は複数が重なっていることも多いため、表面的な原因だけに目を向けず、日常生活の中から丁寧に確認する姿勢が重要です。

未成年は家庭以外にも、学校生活や友人関係、SNSの影響を強く受けています。

いじめや孤立といった学校での問題は、本人の居場所を奪い、逃避行動として家出につながることがあります。

友人関係においては、「一緒に家出しよう」「泊めてあげる」など、誘いに乗る形で計画的に外出するケースも見られます。

SNSやチャットアプリでは、見ず知らずの相手と接点を持ち、家出を煽られたり、金銭や宿泊先の提供を持ちかけられることもあります。

特に未成年が「理解してくれる存在」と錯覚しやすいネット上の関係は、犯罪に巻き込まれるリスクを高めるため注意が必要です。

本人が使っているアプリや連絡手段を保護者が全く把握していない場合は、事前の対策が難しくなります。

家出の再発リスクを予測するには、過去の家出時の行動パターンを丁寧に見直すことが重要です。

滞在期間が長く、行き先が特定の友人宅や繁華街に集中している場合、繰り返す可能性が高いとされています。

また、現金やプリペイドカード、交通系ICカードを事前に準備していた場合は、計画性があると判断されます。

出発前に必要な荷物や食料を用意していた、スマホの充電器やWi-Fiスポットの位置を調べていたなどの兆候も再発リスクの指標になります。

こうした準備行動は本人の意思が強い証拠であり、家庭の対応が感情的・一時的なもので終わると、再発は防げません。

記録を残してパターン化し、再発防止策を立てるうえでの材料として活用することが大切です。

未成年が家出から帰宅した際、まず何よりも優先すべきは「安全の確認」と「健康状態のチェック」です。

精神的な安堵を与えるためにも、本人を責める言葉は避け、まずは無事な帰宅を受け止める姿勢が求められます。

衣類や身体に異常がないか、寒さや暑さ、暴力による痕跡がないかをさりげなく確認しましょう。

体調が優れない場合は、必要に応じて医療機関やスクールカウンセラーへの相談も検討します。

同時に、帰宅後48時間は生活リズムを整える初動として重要な時間です。

睡眠・食事・入浴といった日常のサイクルを戻すことで、不安や緊張の解消につながります。

本人が「戻っても大丈夫だった」と感じられる環境づくりが、再発防止の土台になります。

帰宅後の対応において、本人の話を聞くことは非常に大切ですが、聞き出し方には注意が必要です。

強い口調で詰問するのではなく、「なぜ出たのか」よりも「どんな気持ちだったのか」を軸に問いかけましょう。

本人にとって家出は「意思表示」である場合が多く、行動そのものを非難するのではなく、背景にある目的や感情を把握することが重要です。

たとえば「誰かに会いたかった」「一人になりたかった」といった理由が明かされれば、代替手段を一緒に考える機会となります。

安心できる場で時間をかけて聞くことで、本人も心を開きやすくなります。

この聞き取りは、再発リスクの分析や学校・専門機関への連携材料としても活用できます。

家出が起きた際の状況や本人の言動は、後の再発防止策や関係機関との連携において重要な資料となります。

外出時間、持ち物、連絡手段の有無、行き先、出会った人物などを時系列でメモしておくことをおすすめします。

これにより、家出の傾向やパターンが見えやすくなり、次の対応にも役立ちます。

また、家庭内だけで抱え込まず、信頼できる第三者や学校、児童相談所、カウンセラーなどと情報を共有することで客観的な視点が得られます。

情報共有の際は、本人のプライバシーにも十分配慮し、同意を得たうえで行うことが大切です。

記録と共有の仕組みをあらかじめ決めておくと、いざという時に冷静に対応できます。

家出の再発を防ぐには、家庭内における本人の生活目標を「短期」「中期」「長期」の3つに分けて設定することが効果的です。

短期目標では、起床時間の固定やスマホの使用ルールなど、すぐに実行できる行動を明確にします。

中期目標には、「1週間学校に遅刻せず通う」や「家庭内で1日1回は会話をする」など、継続性のある取り組みを設定します。

長期目標は「自分の将来について考える時間を持つ」など、本人の自己肯定感や成長を促すテーマが望ましいです。

こうした目標は保護者が一方的に決めるのではなく、本人の意思を尊重しながら一緒に考えることが重要です。

週に一度、家族での短い話し合いの時間を設けて、進捗を確認し目標を調整することで、無理なく続けやすくなります。

家出の再発を防ぐには、家庭内に明確なルールを設け、それを親子で共有することが不可欠です。

ポイントは「一方的に決める」のではなく、「本人と話し合って決める」ことです。

たとえば以下の7項目はルール化が効果的とされています。

①スマホ・SNSの使用時間と内容、②外出時の行き先と帰宅時間、③連絡手段の取り決め、④金銭の使い方と管理方法、⑤家庭内での役割（食事・片付けなど）、⑥困ったときの相談先、⑦感情が高ぶったときの対応策です。

これらを紙に書き出し、目に見える場所に貼ることで、家庭全体の意識が高まります。

また、ルールが守れなかったときの対応についても、事前に合意しておくことがトラブル回避につながります。

親子の会話において、言葉の選び方が感情の衝突を避けるカギとなります。

つい感情的になり「なんでそんなことしたの？」「いい加減にしなさい」と言ってしまうと、本人は否定されたと感じ、心を閉ざすきっかけになります。

再発防止には、感情を刺激せず、本人の考えを引き出す言葉が有効です。

たとえば、「どう思った？」「何が嫌だった？」「今はどんな気持ち？」など、本人の内面に寄り添う表現が望まれます。

また、「ありがとう」「助かったよ」「一緒に考えよう」などの肯定的な声かけも、家庭内の安心感を育てます。

逆にNGワードとしては「全部あなたのせい」「いい年して」「昔はこうだった」など、比較や否定、過去の失敗を持ち出す言葉です。

20の具体的なフレーズを家庭で共有し、日常会話で自然に使えるよう意識することで、衝突を減らす効果が期待できます。

未成年の家出問題に対しては、学校との連携が再発防止の基盤となります。

担任や学年主任、スクールカウンセラーなど、複数の教職員と情報を共有することで、学校生活での兆候を把握しやすくなります。

特に、授業中の様子、休み時間の行動、友人関係の変化など、家庭では見えない面の観察が重要です。

「心配な点があれば随時連絡してほしい」とあらかじめ伝えておくことで、学校側も気づきを報告しやすくなります。

定期的な三者面談や連絡ノート、家庭訪問などを通じて、連絡手段や情報の質を高めていくことが大切です。

ただし、本人のプライバシーや羞恥心にも配慮し、本人の同意を得ながら慎重に進めましょう。

家出の背景に虐待や事件性が疑われる場合、親だけでの対応は限界があります。

児童相談所は18歳未満の子どもを対象に、保護・指導・支援を行う公的機関であり、家庭環境の見直しや一時保護も含めた対応が可能です。

また、警察は「行方不明者届」の受理により、捜索や保護活動を速やかに開始できます。

補導員や少年係警察官は、非行や危険行動の兆候を把握した際に指導を行い、本人の生活態度の改善につなげます。

こうした公的機関への関与は、事後対応だけでなく、予防的な支援にもつながります。

「相談＝通報」ではなく、家庭だけでは抱えきれない不安を共有し、適切な支援を得る手段として捉えることが重要です。

精神的な負担やトラウマが家出の根底にある場合、医療や心理支援の専門家による関与が必要となることがあります。

たとえば、児童精神科や心療内科では、不安障害・うつ状態・発達特性などの診断や治療を受けることができます。

また、臨床心理士やスクールカウンセラーによるカウンセリングは、本人の感情整理や自己理解の促進に効果的です。

さらに、地域の児童館やフリースペースなど、「学校でも家庭でもない第三の居場所」の存在が心理的な逃げ場になります。

本人が安心して話せる環境を複数持つことで、過度に家庭内へ依存したり、逆に孤立したりするリスクを避けられます。

こうした支援機関の利用は、早期段階から始めることが望ましく、家庭内だけで抱え込まず、周囲と協力する姿勢が再発防止に直結します。

未成年が家出をする際、多くの場合スマートフォンが唯一の連絡手段になります。

そのため、あらかじめ「緊急時に必ず連絡する方法」を取り決めておくことが重要です。

たとえば、LINEやSMSの既読・未読で判断せず、「必ず1日1回は安否確認メッセージを送る・見る」などのルールが有効です。

電話に出られない場合でも、「定型メッセージだけでも返信する」という選択肢を本人と共有しておくと、連絡が途絶えるリスクを下げられます。

また、あらかじめ「連絡が取れない時間帯があっても、〇時間以上返信がない場合は保護者が行動に移す」といった基準も決めておくと、対応に迷いが生じません。

一方的な義務として伝えるのではなく、「お互いの安心のため」と共有する姿勢が大切です。

スマホの使い方が家出のきっかけや再発要因になることもあるため、あらかじめ設定や管理方法について本人と合意しておく必要があります。

位置情報の共有（iPhoneの「探す」、Googleの「ファミリーリンク」など）は、親子間で信頼関係が築けていれば、安心材料として活用できます。

ただし、無断で監視設定を行うとプライバシーの侵害と受け取られ、信頼関係を損なうリスクが高まります。

アプリのインストール制限や時間制限機能、通話履歴や検索履歴のチェックなども、親子の合意形成を前提に実施することが重要です。

設定は「管理」ではなく「予防と安全確保」のためと伝え、本人の納得を得ながら進めることが再発防止につながります。

SNS経由での知らない相手からの勧誘や金銭の要求、出会い系サイトへの誘導は、未成年にとって重大な危険を含みます。

実際に、家出中の未成年が「泊めてあげる」「ご飯をおごる」といった誘いに乗り、性被害や金銭トラブルに巻き込まれる事件が報告されています。

こうしたリスクを防ぐには、まず本人に対して「ネット上でのやり取りが現実の危険につながる可能性がある」ことを理解してもらう必要があります。

見知らぬアカウントとのDMや、リアルで会う約束をしない、金銭のやり取りは絶対にしないといった基本的なルールを明確にしましょう。

あわせて、SNSでのトラブルを感じたときに相談できる窓口（保護者・先生・相談ダイヤルなど）を本人が把握しておくことも重要です。

フィルタリングや年齢制限のある端末設定も有効ですが、仕組みだけでなく、日常的な対話を通じて危機感を共有する姿勢が再発防止の鍵となります。

未成年が再び家出する前には、いくつかの共通する兆候が見られることがあります。

これらのサインを早期に察知できれば、事前の対処が可能となり、深刻な事態を防ぐことができます。

具体的には次の10項目です。

①表情や言動が急に暗くなる、②食欲・睡眠の変化、③無断で持ち出す現金やICカードの増加、④親や学校との会話を避ける、⑤スマホを過度に気にする、⑥荷物を整理し始める、⑦帰宅時間が不定期になる、⑧「消えたい」「誰とも話したくない」といった言葉、⑨交友関係の変化を隠す、⑩ルール違反が増える、などです。

これらは一つだけで判断するのではなく、複数が同時に見られた場合に警戒レベルを上げる目安になります。

気づいたときには早めに声をかけ、本人の気持ちに寄り添う姿勢が重要です。

家出や外泊において、第三者の関与がある場合は、被害リスクが大幅に高まります。

特にネット上で知り合った人物に誘導されている可能性があるときは、速やかな対応が必要です。

まず、本人のスマホ内の連絡履歴やSNSのやり取りを確認し、特定の人物との頻繁な接触がないかチェックします。

不審なやりとりが見つかった場合には、本人に問い詰めるのではなく、「安全を守るための確認」として冷静に状況を聞き取ります。

相手のアカウント情報、電話番号、LINE IDなどがあれば、証拠として記録し、必要に応じて警察や児童相談所に共有しましょう。

また、アクセスブロックや通報、端末の一時預かりなどの対応も視野に入れます。

第三者の関与は犯罪や被害に発展する恐れがあるため、早期の遮断と専門機関との連携が重要です。

保護者が仕事などで日中に家を空ける家庭では、その時間帯に家出が発生しやすくなります。

対策としては、外出前に「今日は何時に帰る」「何か不安なことがあれば連絡して」といった確認を習慣化することが効果的です。

また、見守りアプリやスマートスピーカーを活用して、在宅状況やメッセージのやり取りを補助する方法もあります。

同時に、本人がひとりで不安を抱え込まないよう、信頼できる大人（祖父母、近隣の知人、放課後施設など）とあらかじめ繋がっておくことも有効です。

鍵や財布、スマホを持ち出せないようにするのではなく、「持ち出しても外に出ない選択を本人ができる環境づくり」が求められます。

保護者不在時の家出は防ぎづらいリスクの一つですが、日頃から本人との信頼関係を築いておくことで、大きな予防効果が生まれます。

未成年の生活リズムが乱れると、心理的な不安定さが増し、家出などの突発的な行動に繋がりやすくなります。

そのため、起床・食事・就寝の時間を固定化し、日常に「予測できる安心感」を持たせることが重要です。

まずは、朝の起床時間を一定に保つことで体内時計を整え、睡眠の質や集中力の改善につなげます。

次に、毎日決まった時間に温かい食事を摂ることで、身体的な安心感だけでなく、家族とのコミュニケーション機会も増やせます。

就寝時間もできる限り一定に保ち、夜間のスマホ使用を控えるように促すことで、脳の休息を妨げない習慣が定着します。

こうした生活リズムの安定は、ストレスや衝動性のコントロールにも効果があり、家出の再発リスクを下げる基本の取り組みといえます。

家庭内の物理的な環境も、未成年の心理状態に少なからず影響を与えます。

本人が安心して過ごせる「自分の空間」があるかどうかは、心の落ち着きや自己肯定感に直結します。

部屋の明るさ、机や椅子の位置、音やにおいなどの刺激の多さなどを一度見直してみましょう。

特に「すぐ怒鳴り声が聞こえる」「ドアを勝手に開けられる」などの環境では、安心して自分の時間を持つことが難しくなります。

たとえば、カーテンで視線を遮る、ドアノブに軽い目隠しをつける、リラックスできる小物を配置するだけでも効果があります。

本人の意見を聞きながら模様替えをすることで、「ここに居てもいい」と思える空間作りが進み、家出の衝動を抑える要因にもなります。

お金の扱いは、家出の際の行動範囲や滞在期間に大きく影響します。

そのため、日常的に小遣いやアルバイト代などの使い道を「見える化」し、本人と一緒に管理する仕組みを作ることが重要です。

月に一度、「お金の使い方のふりかえり」を親子で行い、自由に使える範囲と貯蓄の目的を明確にしておきましょう。

また、急に出費が必要になったときには「相談すれば対応してくれる」という信頼感が、無断外出や援助交際といった危険行動の抑止力になります。

プリペイドカードや交通系ICカードのチャージ履歴も定期的に確認し、不自然な使い方がないかをチェックすることも一つの方法です。

金銭の管理は「制限」ではなく「信頼」と「透明性」で成り立つべきであり、急なトラブル時にどう対応するかを事前に話し合っておくことが安心材料になります。

未成年の家出は一過性の問題ではなく、背景や環境によって繰り返される可能性があります。

本記事を通じて、その原因を多面的に理解し、家庭・学校・支援機関が連携することの大切さを確認できたはずです。

できることから一つずつ取り組むことで、本人の安心感と信頼を育み、再発を防ぐ土台が築かれていきます。

今後に向けて、日々の言葉や環境づくりを通じて、より良い親子関係と安全な生活の再構築を目指していきましょう。